20.6..dieta

Odtučńuju....svůj pas,boky. Rozhodla jsem se něco pro svůj dobrý pocit udělat. Dostala jsem rozpis potravin na 13 dní. Jí se každé tři hodiny přesně odvážené množství potravy.Ze začátku jsem byla skeptická,ale jakmile jsem zvládla tři dny,je mi líto to pokazit a jíst i něco jiného.
Funguje to, vidím to na váze,ale hlavně na kalhotech...,dnes je to 11 den. Váha ukazuje o 4 kila méně,ale ten pocit...Jsem přesvědčená,že už i nadále budu jíst lépe--zdravěji---častěji.ŽE SI NA TAKOVOU PŘÍPRAVU JÍDLA SAMA PRO SEBE UDĚLÁM ČAS...
Jde to!Překvapilo mi to samotnou...
Pro představu, jedla jsem pouze zeleninu,ovoce a maso...a pila vodu.Fotku svou nemám,ale líbila se mi tahle,jak se tulí k dědovi "z bílého domečku".
Babička vyprávěla,že když ho hlídali,pozorovala ho, chodil po dvoře a když dědu neviděl,tak potichu volal "Dědoušku,kde si můj dědoušku".